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最近由於電腦壞掉的關係,所有東西重來之後,這台筆電已經跟我超級不熟悉。在沒筆電的日子裡,其實還是有很多事情可以做。最近自己默默實行“半素半肉清淡計畫”,由於在英國實在常常吃到高熱量食物,身體富含很多多餘的油脂,決定回台灣時要進行清理動作。因此查很多食譜(icook網站),本身也很喜歡煮飯跟研發料理,因此開始研究怎樣吃健康跟無負擔的料理。我們家蔬菜跟水果是最多的,所以其實非常好料理,另外爸爸的朋友一週又會寄一次菜給我們,真的是吃素的天堂哈哈。

[做之前]

我很愛看食譜,但是不會按照食譜所說的比例,因為每個人對一份的份量不一樣,有人會覺得這一份太多,也會有人覺得這一份太少。那想當然爾,健康就要少量些。今天是來介紹有一天我的早餐--南瓜燕麥粥

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